Рецепти за бебето и нас :: Пюренце за моето бебе ( 7 месеца )

Постинг

06.09.2016 16:51 - Пюренце за моето бебе ( 7 месеца )

Автор: fanfanblogspot Категория: Рецепти

Прочетен: 344 Коментари: 0 Гласове:

Днес спретнах едно пюренце, което много се хареса на бебо, който е на седем месеца. Започвам да си записвам рецептите, защото като всяка безкрайно разсеяна мама, след два дни ще се почесвам и чудя, какво да приготвя днес. Искам да съм в помощ и на други мами, които също като мен се чудят какво да забъркат на барабончетата си. Та за разнообразие, днес в пюренцето има и месце.

Продукти:

2 супени лъжици киноа
1 морков
1/2 глава стар лук
1/2 домат
30-40 грама бяло пилешко месце (моето е предварително сварено)
1 чаена лъжичка кокосово масло

Как да забъркаме всичко?

Киноата накиснах във вода от предната вечер. Сложих я в тенджерка с една чаена чашка вода. Когато завря, добавих зеленчуците, а след 10 минутки и вече свареното месце. Количеството месце може да увеличите или намалите по свое усмотрение. Още 5-10 минутки, докато придобие розово-оранжев цвят и свалям от котлона. Оставих да изстине и отцедих малко от водата, но не цялата, защото искам да е леко течно. Добавих кокосовото масълце и пасирах. Моето момче хапва между 150 и 200 грама. При мен се получиха две бурканчета от 190 грама. Второто съхранявам в хладилника до 2-3 дни. Да ви е сладко барабончета!

Нагоре